Start your day with movement that matters! Nikmati pagi penuh ketenangan dan kekuatan dari dalam bersama Maya & Tiara di workshop Pilates spesial ini.
Tentang AcaraWorkshop ini adalah pengalaman wellness selama 2 jam yang dirancang khusus untuk perempuan yang ingin kembali terkoneksi dengan tubuhnya, membangkitkan inner radiance, dan mencegah efek stres dan penuaan — tanpa rasa sakit atau tekanan.
Tema'Beauty Begins on the Mat' menekankan bahwa saat tubuh terasa kuat dan selaras dari dalam, kecantikan luar muncul secara alami. This isn’t just a workout — it’s a soft, graceful return to grace and strength through conscious movement, breath, and awareness.
Format - Session 1 (45 menit): Mat Pilates gentle flow untuk mengaktifkan postural muscle, deep core, dan re-edukasi gerakan tubuh tanpa rasa sakit.
- Talk Session (30 menit): Edukasi seputar manfaat Pilates untuk fascia, sistem saraf, proses aging & emotional wellbeing.
- Session 2 (45 menit): Sesi emotional stretch & release. Fokus pada fascia release, breathwork, letting go, dan healing trauma yang tersimpan.
Info Event - 🗓 Tanggal: 13 Juli 2025
- ⏰ Waktu: 07.00 AM to 09.00 AM
- 📍 Lokasi: Hejo Square (Hejoverse Market Area)
- 🎟 Fee: Rp25.000 (bayar di tempat)
- 🔢 Slot terbatas hanya untuk 15 peserta
- 🧘♀️ Bring your own mat and join the flow!
📲 Scan the QR code to register! Spots are flying fast — save yours today! 🚀 
